Apa saja penyebab mood swing?
Berikut adalah beberapa penyakit dan kondisi medis yang dapat menyebabkan seseorang mudah mengalami mood swing:
1. Penyakit kronis
Salah satu penyebab mood swing adalah adanya penyakit kronis yang memengaruhi otak, seperti seperti demensia dan stroke.
2. Gangguan bipolar
Perubahan suasana hati yang dialami oleh orang dengan gangguan bipolar cenderung lebih intens dan lama.
Penderita bisa merasa sangat bahagia selama berhari-hari atau berminggu-minggu, yang disebut fase mania.
Setelah fase mania tersebut berakhir, penderita dapat merasa sangat sedih hingga didera putus asa.
3. Gangguan kepribadian ambang (borderline personality disorder)
Mood swing juga bisa jadi salah satu gejala gangguan kepribadian ambang. Pada kondisi ini, perubahan suasana hati biasanya muncul secara tiba-tiba dan sangat intens. Namun, tingkat keparahannya tidak seekstrem pada gangguan bipolar.
4. Atttentiondeficit hyperactivity disorder (ADHD)
Selain rentan mengalami mood swing, orang dengan ADHD juga bisa mudah marah, impulsif, dan sulit untuk konsentrasi.
5. Pola makan yang buruk
Pola makan yang buruk bisa memicu kekurangan nutrisi yang pada akhirnya memengaruhi kadar gula darah. Jika dibiarkan terus menerus, maka bisa terjadi malnutrisi yang dalam jangka panjang dapat membuat suasana hati menjadi lebih kacau.
6. Gangguan pencernaan
Para peneliti melihat bahwa ada hubungan antara mood swing dan penyakit Celiac serta radang usus. Hubungan penyakit Celiac dan mood swing artinya seringkali dikaitkan dengan gangguan mental, seperti depresi.
7. Perubahan hormon
Penyebab mood swing bisa dipicu oleh perubahan hormon yang terjadi saat PMS, kehamilan, dan menopause. Namun pada PMS, gejala mood swing biasanya akan hilang 2-3 hari setelah menstruasi dimulai.
8. Obat-obatan
Beberapa obat untuk menangani gangguan mental juga dapat menjadi penyebab mood swing. Selain itu, obat steroid juga dikaitkan dengan perubahan suasana hati.
Namun, hal ini terkadang juga menandakan bahwa pasien mengalami salah diagnosis dan butuh kembali memeriksakan diri ke dokter.
Dapatkan Berita dan Informasi Kesehatan Terbaru dengan mengikuti kami di Google News
