Bagaimana cara mencegah Covid-19 jika penyakit ini bisa menular melalui udara
Penyebaran penyakit melalui udara, dapat terjadi jauh lebih cepat dibandingkan penyebaran droplet. Karena jika virus bisa bertahan lama di udara, maka Anda bisa tertular hanya dengan bernapas.
Penyakit ini juga lebih sulit dicegah dibandingkan penyebarannya hanya melalui droplet. Meski begitu, bukan berarti tidak ada cara yang bisa dilakukan untuk mengurangi risiko penularan.
Berikut beberapa tips yang bisa dilakukan untuk mencegah penularan Covid-19 jika penyakit ini bisa menyebar melalui udara.
Memperbaiki sirkulasi udara di dalam rumah
Sirkulasi udara yang baik adalah kunci untuk mencegah penyebaran penyakit melalui udara. Ruangan tertutup seperti rumah sakit, perkantoran, restoran dan tempat lainnya harus benar-benar memperhatikan pergantian udara di dalam, agar virus tidak bertahan lama di dalam ruangan.
Namun, tentu saja hal ini tidak bisa dilakukan sendiri. Dalam skala yang paling sederhana, Anda bisa mulai dari rumah Anda sendiri. Buka jendela sesering mungkin agar udara segar bisa masuk menggantikan udara di dalam rumah.
Selalu gunakan masker
Saat berada di luar ruangan atau harus bertemu dengan orang lain yang tidak berada di rumah, pakailah masker. Masker dapat menyaring udara yang Anda hirup sehingga mengurangi risiko virus masuk ke dalam tubuh.
Jaga kebersihan
Menjaga kebersihan merupakan langkah penting untuk mencegah penularan berbagai virus, baik melalui udara maupun tidak menular. Lakukan langkah-langkah berikut untuk mengurangi risiko tertular Covid-19:
- Selalu cuci tangan dengan air mengalir dan sabun, minimal 20 detik, terutama setelah bersin dan batuk.
- Menutup mulut saat bersin atau batuk.
- Jangan menyentuh wajah Anda jika Anda belum mencuci tangan.
- Terapkan physical distancing atau jaga jarak dengan orang lain.
- Saat sakit, jangan keluar rumah.
Kasus Covid-19 di Indonesia terus meningkat setiap harinya dan tidak menunjukkan tanda-tanda akan mereda. Jadi, Anda disarankan untuk tidak terlalu santai apalagi menganggapnya sebagai virus ini hilang.
Dengan keluarnya pernyataan baru terkait penularan virus corona, diharapkan Anda semakin waspada dan tidak menganggap enteng penyakit ini. Karena jika suatu penyakit bisa menyebar melalui udara, berarti risiko penularannya akan semakin besar.
Referensi
- MedScape.
https://www.medscape.com/viewarticle/933544 - Live Science.
https://www.livescience.com/coronavirus-airborne-transmission-debate.html - Medical News Today.
https://www.medicalnewstoday.com/articles/317632#How-can-airborne-diseases-be-prevented - Healthline.
https://www.healthline.com/health/airborne-diseases - Very Well Health.
https://www.verywellhealth.com/airborne-viruses-4797457#how-to-protect-yourself-from-airborne-viruses - Oxford University Press.
https://academic.oup.com/cid/article/doi/10.1093/cid/ciaa939/5867798 - Sehatq
https://www.sehatq.com/artikel/tak-cuma-droplet-ilmuwan-sebut-corona-juga-menular-lewat-udara#jika-covid-19-bisa-menular-lewat-udara-apa-artinya-untuk-kita
