Kamu mungkin pernah merasakan dampak kurang tidur pada kesehatanmu. Mulai dari merasa lelah, sulit berkonsentrasi, hingga mudah marah dan stres….
Bagaimana Kurang Tidur Mempengaruhi Kesehatan Tubuh
Kamu pasti pernah mengalami kurang tidur, entah itu karena tugas pekerjaan atau karena aktivitas yang menyenangkan seperti begadang bersama teman-teman….